فئة النباتات والصحة

الزعفران: الفوائد والفضائل
النباتات والصحة

الزعفران: الفوائد والفضائل

الزعفران (Crocus sativus) هو نبات منتفخ يزهر في الخريف وينتج أغلى أنواع التوابل في السوق ، وهو أصلاً من اليونان والشرق الأوسط ، وكان الزعفران بالفعل موضع تقدير كبير من قبل الإغريق والرومان ، وحتى شهدت فترة مجدها ، في القرن الثامن عشر ، التي كانت تُعتبر آنذاك "ملك النباتات" أو "صديقة الرئتين".

إقرأ المزيد

النباتات والصحة

الشوكولاته: الفوائد والفضائل

تحظى الشوكولاتة والكاكاو بالتقدير لفوائدها وخصائصها الصحية ، وخاصة أمراض القلب والأوعية الدموية ، حيث تنتج الكاكاو ، وهي شجرة صغيرة بأوراقها ، حبوبًا صالحة للأكل تُصنع منها الكاكاو والشوكولاتة وزبدة الكاكاو. فوائد ومزايا هذا المنتج اللذيذ؟
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

زيت جوز الهند: فوائد للجسم

ما هي خصائص زيت جوز الهند؟ ما هي فوائده الصحية؟ كيفية استخدامها؟ نظرة عامة ... ينتمي جوز الهند ، المسمى علميًا "Cocos nucifera" ، إلى عائلة arecaceae ، ويمثل نخيل جوز الهند للعديد من الحضارات "شجرة الحياة" ، وهم مدينون لها بالعيش.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

خفض الحمى بشكل طبيعي

تعتبر الحمى الكلاسيكية والمتكررة والعادية من الأعراض التي تتجلى في ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل غير طبيعي ، في حالة عدم وجود مجهود بدني شديد ، في الواقع ، يبلغ متوسط ​​درجة الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان 37 درجة مئوية. بالنسبة للأفراد ، يمكن أن تتراوح بين 36.5 درجة مئوية و 37.5 درجة مئوية ، ثم نتحدث عن الحمى ، عندما تكون درجة حرارة الجسم (أثناء الراحة) أكبر من أو تساوي 38.0 درجة مئوية.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

فرط نشاط الغدة الدرقية: الأعشاب التي تخفف

الغدة الدرقية التي تليها في الرقبة هي غدة صماء (على شكل فراشة) تشارك في نمو ونضج الجهاز العصبي المركزي ، ويمكن أن يتسبب عدم انتظامها في حدوث مضاعفات مختلفة بما في ذلك سرطان الغدة الدرقية ، وزيادة إنتاج الهرمونات بشكل غير طبيعي الغدة الدرقية في الدم (فرط نشاط الغدة الدرقية) ، أو على العكس ، قصور الغدة الدرقية.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

اليقطين: الفوائد والفضائل

ينتمي اليقطين (Cucurbita pepo) إلى عائلة Cucurbitaceae. هو قرع ذو لب أصفر أو برتقالي خيطي ، بأشكال وألوان متعددة ، موطنه أمريكا الشمالية ، ينبع ، مجوف وشعر ، يحمل أوراقًا كبيرة جدًا ، مسنن ومغطى بشعر خشن. : كيف ينمو القرع جيدًا اكتشف: جميع وصفات اليقطين والقرع لدينا التقليد: الهالوين ، أصل اليقطين المتقشر.القرع وفوائده الصحية تم استيراده من أمريكا في القرن السادس عشر ، وسرعان ما اكتشف أن القرع له خصائص التخلص من الديدان وأكدت فعاليتها في القرن التاسع عشر في علاج الديدان الشريطية.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الرئة: نبات مثالي ضد السعال

الرئة مليئة بالعديد من المكونات النشطة المفيدة في تحضير العديد من مثبطات السعال الصيدلانية. تحتوي أوراقها وقممها المزهرة أيضًا على خصائص طبية عالية القيمة. من اسمها النباتي "Pulmonaria officinalis" ، تعتبر نبات الرئة نباتًا عشبيًا ، يمكن التعرف عليه من خلال خصلته الريفية ولكن الحريرية ، وزهوره المزخرفة: أزهارها ذات لون أحمر أرجواني وأرجواني الأوراق كبيرة ومرقطة ببقع بيضاء.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

متلازمة شجرة عيد الميلاد: احذر من الحساسية

متلازمة شجرة الكريسماس: احترس من هذه الحساسية غير المعروفة ملك غابات شجرة الصنوبر الجميلة ... والعفن! بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، يمكن أن تتحول فترة عيد الميلاد إلى كابوس. شجرة عيد الميلاد؟ هل تلسع عيناك؟
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

القهوة: فوائدها وفضائلها

القهوة مشروب يتم الحصول عليه من بذور شجرة القهوة (Coffea arabica) ، وهي شجيرة دائمة الخضرة توجد في المناطق الاستوائية. تعتبر من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم والتي لها فوائد وفضائل عديدة على صحتنا القهوة وفوائدها الصحية في اليمن أولاً تمت زراعة القهوة من قبل للتطوير في جميع أنحاء العالم العربي.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

شجرة الشاي: تعالج الكثير من الالتهابات

شجرة الشاي تسمى أيضًا "شجرة الشاي" وهي شجرة صغيرة تحمل الاسم النباتي "ميلاليوكا ألتيرنيفوليا". نبات من عائلة Myrtaceae ، شجرة الشاي موطنها أستراليا (الشمال). توجد أيضًا في الأجزاء الدافئة من أمريكا الشمالية. تسمح أوراقها الكثيفة والحساسة بزراعتها في بونساي في الصين ، وتجعلها مزخرفة.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الكستناء: يمتلئ بالطاقة

الكستناء (Castanea sativa) هو ثمرة الكستناء ، وهي شجرة موطنها جنوب أوروبا وآسيا الصغرى ، طورها الرومان. يُطلق على الكستناء اسم "الخبز" ، وقد وفر على مدى قرون الغذاء الأساسي للعديد من شعوب مناطق أوروبا بفضل ثمارها المغذية والحيوية الغنية بالفوائد الصحية والفضائل التي حلت محل الحبوب.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

آلام أسفل الظهر: كيف تعالج نفسك بشكل طبيعي؟

على الرغم من أن آلام أسفل الظهر غالبًا ما تكون خفيفة ، فهي شكل من أشكال آلام الظهر التي يمكن أن تكون التهابية أو حشوية أو ميكانيكية في الأصل. يصيب ألم الظهر 10 من سكان العالم وهو أحد الأسباب الرئيسية للاستشارات الطبية. ويُعتبر "مرض القرن" لأنه السبب الرئيسي لعدم القدرة على العمل بين الفرنسيين (الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا) و والثالث من بين أولئك الذين يبلغون من العمر 45 عامًا أو أكثر ، يصيب آلام أسفل الظهر أيضًا 84 من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

البرسيمون: فاكهة ذات فوائد متعددة

من اسمها النباتي "ديوسبيروس كاكي" ، يمكن التعرف عليها من خلال تشابهها الكبير مع الطماطم. قشرتها ناعمة وبرتقالية إلى حمراء اللون حسب تنوعها ودرجة نضجها.شجرة من عائلة إبناسيا وموطنها الأصلي الصين ، لا يزال الكاكي يسمى البرسيمون. من نفس الاسم ، يُطلق على غلافها أيضًا اسم "figue caque" أو "plaquemine" أو "البرسيمون".
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

عالج السعال بالنباتات

عندما يصبح السعال متكررًا ، بعد تهيج أو عدوى ، فهو آلية دفاع رئوي تسهل طرد المواد الغريبة. ما هي الاسباب؟ الأعراض ؟ كيف تشفى؟ هل يمكن فعل ذلك بالنباتات: أحيانًا يحدث السعال عند بلع الطعام بطريقة خاطئة أو عند التحدث أثناء البلع.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

السفرجل: يعتني بالأمعاء

السفرجل أو Cydonia vulgaris من شجرة السفرجل هو فاكهة مليئة بالفوائد وخضراء للصحة ، هذه الفاكهة الصفراء على شكل كمثرى تنتمي إلى عائلة Rosaceae السفرجل موطنه الأصلي آسيا الصغرى ، ويمكن أن يصل ارتفاعه إلى 5 أمتار. في الربيع تزهر الزهور الوردية أو البيضاء.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الصوم الجزئي أو الكلي: ما تريد معرفته

تمارس أشكال مختلفة من الصيام أكثر فأكثر على مدار العام بهدف وحيد هو السماح للجسم بتطهير نفسه ، وإزالة السموم من نفسه ، والشعور بالرضا ، وبشكل عام ، لتجديد نفسه. من بين الفوائد الأخرى التي يمكن أن يتمتع بها الصيام تقليل الآلام المزمنة ، والحث على فقدان الوزن ، والمساهمة في علاج ارتفاع ضغط الدم ، وتخفيف التهاب المفاصل أو حتى تحسين نوعية النوم.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

أفضل 3 فواكه شتوية مليئة بفيتامين سي

السماء تظلم. درجات الحرارة تنخفض. أمراض الشتاء كامنة ، وهنا ثلاث أفكار فاكهية لمواجهة قسوة المناخ وتقوية دفاعاتك اقرأ أيضا: العلاجات الطبيعية لتكون في حالة جيدة في الشتاء 5 علاجات الجدة لمواجهة الشتاء 1. فاكهة الكيوي خلافا للاعتقاد السائد ، فاكهة الكيوي هي بالفعل أغنى فاكهة شتوية بفيتامين سي.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الزعفران: الفوائد والفضائل

الزعفران (Crocus sativus) هو نبات منتفخ يزهر في الخريف وينتج أغلى أنواع التوابل في السوق ، وهو أصلاً من اليونان والشرق الأوسط ، وكان الزعفران بالفعل موضع تقدير كبير من قبل الإغريق والرومان ، وحتى شهدت فترة مجدها ، في القرن الثامن عشر ، التي كانت تُعتبر آنذاك "ملك النباتات" أو "صديقة الرئتين".
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الليمون: الفوائد والفضائل

الليمون هو ثمرة شجرة الليمون (Citrus limonium) ، وهي شجرة صغيرة دائمة الخضرة من عائلة Rutaceae ، موطنها الهند وجنوب شرق آسيا ، أدخلها العرب إلى أوروبا في أوائل القرن العشرين. العصر المسيحي: تمت زراعة هذه الفاكهة الحمضية في فرنسا منذ القرن السابع عشر واشتهرت بفوائدها وفوائدها العديدة على الصحة.
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

تقلصات المعدة: التركيز على العلاجات الطبيعية

جزء من الجهاز الهضمي ، تؤدي المعدة وظيفة الهضم ، من خلال نشاطها الكيميائي (خليط من الطعام الممتص مع عصارات المعدة) والأنشطة الميكانيكية (التحريك). في الواقع ، يمكن أن يحتوي هذا العضو على شكل J على ما يصل إلى 4 لترات من الطعام: بينما الأكل الجيد شيء ، والإفراط في الأكل شيء آخر!
إقرأ المزيد
النباتات والصحة

الخردل: الفوائد والفضائل

الخردل (براسيكا) ، أسود أو أبيض أو صيني ، هو نبات سنوي كثيف من عائلة الكرنب ، موطنه أوروبا وآسيا الوسطى والهند ، وغالبًا ما يعتبر عشبًا في الحديقة ، يعتبر الخردل من التوابل التي تحظى بتقدير في جميع أنحاء العالم ، وتوفر أوراقه وبذوره العديد من الفوائد والفوائد الصحية.
إقرأ المزيد